잦은 편두통 증상 심할때 원인 3 (뒷목, 오른쪽, 왼쪽, 군발, 약 )

현대인들이 가지고 있는 매우 흔한 질병인 편두통!  그만큼 흔하게 생기는 증상이면서 한 번 두통이 오기 시작하면 삶에 질을 떨어뜨립니다. 잦은 편두통 도대체 왜 생기는지 원인 , 부위별 두통 증상 그리고 어떤 약이 있는지 알아보겠습니다. 

 

목차

 

편두통 원인 , 왜 생기나요?

 

편두통 같은 경우 우리 뇌와 뇌 신경 , 뇌 혈관의 기능 이상으로 인하여 주기적으로 발작전인 두통이 생기는 질환을 말합니다. 일반적으로 편두통이라고 하면 한쪽 머리가 아프다는 증상을 말하는데요. 의학적으로 단순히 반쪽만 적절한 수준으로 아픈 두통은 '편두통' 이 아닌 ' 긴장성두통'일 가능성이 큽니다. 

 

대표적인 일차성 두통 질환으로 일차성 두통은 다른 증상 없이 두통 자체가 병인 경우를 뜻하며 편두통은 일차성 두통 중 가장 많은 발병률을 차지합니다. 유병률은 약 15% 걸리는 사람만 걸리는 만성질환입니다. 

 

 

 

편두통들이 오는 원인 

편두통  유발 요인들이 존재합니다. 여성호르몬, 호르몬, 스트레스, 음식들 , 수면과다, 수면부족, 불규칙한 식사, 뇌의 시상하부라고 하는 곳이 있는데 이 시상하부에 영향을 주게되고 신경을 타고 뇌혈관에 그 영향을 주게 되면 뇌 혈관이 염증이 생기고 불풀어오르게 됩니다. 

 

혈관을 싸고 있는 신경의 통증유발 신호를 보내서 통증이 생기게 되는 원인이 됩니다. 편두통의 증상으로 목, 뒷목, 오른쪽, 왼쪽 어깨의 통증을 유발합니다. 

 

 

 

편두통 잦은 원인은?

 

편두통이 자주 오는 사람들의 이유를 살펴보면요. 시상하부의 반응도가 높아서 그럴수 있는데요. 호르몬이나 스트레스 같은 여러 가지 유발 요인이 있다고 하였는데요. 이런 반응도는 유전적으로 개개인마다 다를 수 있습니다. 스트레스나 어떤 자극에 의해도 두통이 잘 안생기는 분들도 있구요. 

 

사소하게는 특정 음식이든지 , 미세먼지가 많다던지 스트레스를 받고 피곤하여도 타인에 비하여 편두통이 자주 오는 분들이 있습니다.  이런 예민한 분들은 시상하부가 편두통 유발요인에 대하여 상당히 민감하다고 할 수 있습니다. 

☝ 시상하부 : 뇌의 한 부위로 몸의 항상성을 유지하는 핵심기관으로 자율신경계와 호르몬 분비 등을 조절하는 기관.

 

 

 

신경치료 후 두통 있다면? (치과진료 )

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잦은 편두통 증상 대처 방법

 

편두통을 가진 환자는 소리나 빛에 상당히 민감하기 때문에 어둡고 조용한 곳에 가서 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 전조증상이 왔을 때 두통이 느껴지기 시작했을 때 신속하게 급성기 약물치료 카펠고트나 트립탄제제를 복용하여 편두통이 증상이 최대한 발생되지 않도록 대처하는것이 포인트 입니다.  

 

또한 편두통에 동반되는 증상으로 ' 소화기 증상' 이 있습니다. 두통과 함께 소화가 안된다거나 심한경우 구역질, 구토 증상이 동반될 수 있는데요. 

 

 

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편두통 치료방법

상당부분 치료가 가능한데요. 약물치료 방법으로 예방 약물치료 그리고 급성기 약물치료로 나눌 수 있습니다. 편두통 관리법으로 두통이 심해지기 전에 '트리탄제 성분의' 약을 미리 먹습니다. 

 

 1️⃣ 예방 약물 : 편두통 유발요인에 의해서 시상하부가 민감하게 반응하는 것을 막아주는 약물

 2️⃣ 충분한 물섭취 : 탈수는 항상 피해야 하며 급수 자체로 두통이 좋아짐.

 

또한 3)규칙적인 수면을 취하는 것이 중요합니다. 4) 적절한 유산소 운동을 꾸준히 규칙적으로 시행하는 것이 중요하겠습니다. 걷기, 수영, 등산과 같은 운동을 일주일에 2~3회 하여 시상하부의 민감도를 낮출 수 있습니다. 

 

 

🧐군발 두통?

군발 두통은 강렬한 아픔을 일으키는 두통 발작을 특징으로 하는 일차성 두통의 하나입니다. 시상하부의 기능 이상이 관여하고 있다고 생각되고 있습니다. 군발두통은 극단적 강도의 격렬한 일방적 두통 공격의 반복적인 발작입니다. 치료에는 발작의 예방약과 발작의 억제를 목적으로 한 약이 있습니다. 

 

편두통 몇일 지속되나요?

주로 편두통은 한쪽 에 나타나는 통증을
말하는데 머리의 두통과 함께 어지러움
소화불량, 구토과 동시에 올 수 있으며 빛, 소리에
민감합니다. 편두통은 보통은 몇시간에서
며칠 사이 지속됩니다. 

편두통 몇시간?

편두통은 보통 적게는 4시간에서 8시간 지속되며
심하면 몇일이 지속되는 경우가 있어
치료 및 약 복용이 필요합니다.